Analisi Posturale Udine

Valutazione e analisi posturale

Analisi posturale eseguita utilizzando sistemi computerizzati per l’indagine della postura, dell’appoggio del piede, della distribuzione dei carichi e delle interferenze sul sistema posturale dell’apparato occlusale, visivo e vestibolare.

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Analisi posturale Postura e Mente a Udine
Analisi posturale Udine

Analisi del livello di fitness

Indagine eseguita attraverso apparecchiature computerizzate che rilevano forza, flessibilità, Vo2, composizione corporea, pressione sanguigna, altezza, peso, BMI, massa grassa e massa magra, per valutare il livello di fitness e per monitorare i progressi ottenuti attraverso l’attività fisica

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Analisi livello di fitness a Udine
Analisi del Gesto sportivo

Studio del gesto sportivo e del movimento funzionale

Utilizzando il Functional Movement Systems (FMS), apparecchiature e programmi software di ultima generazione, vengono analizzati il gesto sportivo e i principali pattern di movimento sia per prevenire gli infortuni che per migliorare l’economia del gesto.

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Monitoraggio del consumo calorico

In collaborazione con alcuni specialisti della nutrizione vengono predisposti dei programmi di attività fisica per la riduzione del peso, utilizzando un holder motorio per il monitoraggio settimanale del consumo calorico e dell’attività fisica svolta.

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Studio Pilates – Pilates matwork

Ginnastica Pilates con l’utilizzo dei grandi attrezzi Pilates, reformer, barrel, chair e di tutti i piccoli attrezzi, magic circle, form roller, bosu, mattools, springboard

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Ginnastica posturale – Pancafit

Ginnastica per il riequilibrio della postura utilizzando attrezzature specifiche per intervenire sia in modo globale che segmentale sulla colonna vertebrale e sugli altri distretti corporei.

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Ginnastica antalgica e di riequilibrio muscolare – Foot Fitness

Ginnastica a corpo libero o con piccoli attrezzi specifici, volta a riequilibrare i vari distretti, individuati con le più moderne tecnologie, dove le tensioni muscolari portano ad alterazione della funzione; con attenzione particolare alla lombalgia, alle disfunzioni del pavimento pelvico e alle patologie del piede.

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Preparazione atletica per lo sport

Preparazione atletica individualizzata per lo sport sia per atleti agonisti che dilettanti.

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HIT- HIIT

Attività di allenamento ad alta intensità monitorato, con utilizzo di attrezzature quali Skilmill Technogym, Trx, Fithlight e In-Trinity Matrix

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